Lasagne mit Spinat und Ricotta

Hervorgehoben unter: Traditionelle Wohlfühlgerichte-Favoriten

Ich liebe es, in der Küche neue Rezepte auszuprobieren, und diese Lasagne mit Spinat und Ricotta ist ein wahrer Genuss. Die Kombination aus cremigem Ricotta und frischem Spinat sorgt für eine köstliche Füllung, die perfekt zwischen den zarten Lasagneblättern geschichtet wird. Dieses Gericht ist nicht nur schmackhaft, sondern auch relativ einfach zuzubereiten. Ob für ein Familienessen oder als besonderes Gericht für Freunde, diese Lasagne wird immer ein Hit sein.

Marcel Klein

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Marcel Klein

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-06T00:57:34.803Z

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Bei der Zubereitung dieser Lasagne habe ich mit verschiedenen Käsesorten experimentiert, um die perfekte Balance zu finden. Das Hinzufügen von Muskatnuss zu der Ricotta-Füllung hebt die Aromen deutlich hervor. Ich war überrascht, wie wenig Zeit es braucht, um eine so schmackhafte und gesunde Mahlzeit zuzubereiten, die den ganzen Abend über satt macht.

Ein weiterer Pluspunkt dieser Lasagne ist, dass sie sich wunderbar im Voraus zubereiten lässt. Ich empfehle, sie einen Tag vorher zu machen und sie im Kühlschrank ziehen zu lassen. Dadurch haben die Aromen Zeit, sich zu entwickeln, und beim Backen wird sie besonders saftig. Das ist ein echter Geheimtipp, den ich von einer erfahrenen Köchin gelernt habe.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Cremiger Ricotta mit frischem Spinat für einen herzhaften Geschmack
  • Seidige Sauce, die alle Zutaten perfekt verbindet
  • Ein Genuss für die Sinne – perfekt für besondere Anlässe

Die Bedeutung der Zutaten

Die Auswahl der Zutaten spielt eine entscheidende Rolle für den Geschmack dieser Lasagne. Frischer Spinat sorgt nicht nur für eine strahlende grüne Farbe, sondern bringt auch eine natürliche Süße mit, die den cremigen Ricotta perfekt ergänzt. Achten Sie darauf, den Spinat gründlich zu waschen und die festen Stiele zu entfernen, bevor Sie ihn in die Pfanne geben. Dies gewährleistet, dass die Füllung zart und geschmackvoll bleibt.

Ricotta ist ein weiterer Schlüsselbestandteil, der für die cremige Konsistenz der Lasagne verantwortlich ist. Er verleiht der Füllung eine reichhaltige Textur, die sich wunderbar mit dem geschmolzenen Mozzarella und dem würzigen Parmesan verbindet. Wenn Sie eine leichtere Version wünschen, können Sie Ricotta durch Hüttenkäse ersetzen, obwohl der Geschmack und die Cremigkeit dadurch variieren.

Die perfekte Schichtung

Das Schichten der Lasagne ist eine Kunst für sich. Beginnen Sie immer mit einer Schicht Tomatensauce auf dem Boden der Auflaufform, damit die Lasagneblätter nicht anbrennen. Diese erste Schicht hält die gesamte Struktur feucht und ermöglicht ein einfaches Entnehmen der Stücke nach dem Backen. Stellen Sie sicher, dass alle Schichten gleichmäßig verteilt sind, damit jede Portion die aromatische Füllung und die soße hat.

Eine weitere wichtige Technik ist das Pressen der Lasagne beim Schichten. Dies kann helfen, Lufteinschlüsse zu vermeiden und sorgt dafür, dass die einzelnen Schichten gut miteinander verbunden sind. Wenn Sie eine ordentliche Schichtung erreichen, wird die Lasagne beim Schneiden stabiler und verhindert, dass sie auseinanderfällt.

Vorbereitung und Aufbewahrung

Wenn Sie die Lasagne im Voraus zubereiten möchten, können Sie diese ganz einfach bis zu einem Tag vorher schichten und im Kühlschrank aufbewahren. Decken Sie die Form gut ab, um das Austrocknen der Oberfläche zu verhindern. Die Backzeit kann sich leicht verlängern, wenn Sie eine kalte Lasagne in den Ofen geben. Planen Sie, sie etwa 50 Minuten zu backen, um sicherzustellen, dass die Füllung gut erhitzt ist.

Sollten Reste übrig bleiben, lassen sich diese optimal in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu drei Tage aufbewahren. Die Lasagne lässt sich auch hervorragend einfrieren; schneiden Sie sie in Portionen und frieren Sie diese in Gefrierbeuteln ein. Zum Aufwärmen einfach im Ofen bei 180°C für etwa 25-30 Minuten backen, bis sie durchgehend heiß ist, um den besten Geschmack zu gewährleisten.

Zutaten

Für die Lasagne

  • 9 Lasagneblätter
  • 400g frischer Spinat
  • 250g Ricotta
  • 200g Mozzarella, gerieben
  • 50g Parmesan, gerieben
  • 1 Zwiebel, gewürfelt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 400g stückige Tomaten aus der Dose
  • 1 TL Muskatnuss
  • Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

Spinat vorbereiten

In einer großen Pfanne etwas Olivenöl erhitzen und die gewürfelte Zwiebel und den gehackten Knoblauch darin anbraten. Danach den frischen Spinat hinzufügen und solange braten, bis er zusammengefallen ist. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen.

Ricotta-Mischung zubereiten

In einer Schüssel den Ricotta mit der Hälfte des geriebenen Mozzarellas und dem Parmesan vermengen und gut umrühren. Dann die Spinatmischung unterheben.

Lasagne schichten

Den Boden einer Auflaufform mit etwas Tomatensauce bedecken. Dann ein Lasagneblatt darauflegen, gefolgt von einer Schicht der Ricotta-Spinat-Mischung und einer weiteren Schicht Tomatensauce. Diesen Vorgang wiederholen, bis die Zutaten aufgebraucht sind, und mit einer Schicht Tomatensauce und restlichem Mozzarella abschließen.

Backen

Die Lasagne im vorgeheizten Ofen bei 180°C etwa 45 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist. Vor dem Servieren 10 Minuten ruhen lassen.

Profi-Tipps

  • Für eine zusätzliche Geschmacksebene können Sie eine Prise Chili oder italienische Kräuter in die Tomatensauce geben. Auch die Nutzung von frischen Kräutern zwischen den Schichten kann die Aromen intensivieren.

Variationen der Lasagne

Eine großartige Möglichkeit, diese Lasagne anzupassen, ist die Verwendung von verschiedenen Gemüsesorten. Zucchini, Auberginen oder auch Pilze können zusätzlich zum Spinat hinzugefügt werden. Diese Varianten sorgen nicht nur für zusätzliche Textur, sondern auch für eine bunte Präsentation. Grillen Sie das Gemüse vorher, um den Geschmack zu intensivieren und die Feuchtigkeit zu reduzieren.

Für eine proteinreichere Variante können Sie gekochtes Hühnchen oder Rinderhackfleisch in die Ricotta-Spinat-Mischung einarbeiten. Diese Füllung ist ebenfalls sehr schmackhaft und passt gut zu den herzhaften Aromen der Tomatensauce. Achten Sie darauf, das Fleisch vorher gut anzubraten, damit es die richtigen Aromen entfaltet.

Serviervorschläge

Servieren Sie die Lasagne mit einem frischen grünen Salat oder einem einfachen Rucola-Salat, um eine angenehme Frische zu bieten. Ein leichtes Dressing aus Olivenöl und Balsamico-Essig rundet das Gericht geschmacklich ab und harmoniert hervorragend mit den reichen Aromen der Lasagne. Sie können auch etwas frisch geriebenen Parmesan darüber streuen, um das Erlebnis noch weiter zu verfeinern.

Für eine gehobene Präsentation können Sie die Lasagne mit frischen Kräutern wie Basilikum oder Petersilie garnieren. Dies trägt nicht nur zur Optik bei, sondern verstärkt auch den frischen Geschmack des Gerichts. Ich empfehle, die Kräuter kurz vor dem Servieren hinzuzufügen, damit sie frisch und aromatisch bleiben.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Lasagne im Voraus zubereiten?

Ja, Sie können die Lasagne bis zu einem Tag im Voraus zubereiten und im Kühlschrank lagern.

→ Kann ich andere Gemüse hinzufügen?

Ja, Zucchini oder Champignons passen hervorragend zu dieser Lasagne.

→ Wie lange kann die Lasagne aufbewahrt werden?

Gekochte Lasagne kann bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

→ Kann ich die Lasagne einfrieren?

Ja, die Lasagne lässt sich gut einfrieren. Achten Sie darauf, sie gut abzudecken.

Lasagne mit Spinat und Ricotta

Ich liebe es, in der Küche neue Rezepte auszuprobieren, und diese Lasagne mit Spinat und Ricotta ist ein wahrer Genuss. Die Kombination aus cremigem Ricotta und frischem Spinat sorgt für eine köstliche Füllung, die perfekt zwischen den zarten Lasagneblättern geschichtet wird. Dieses Gericht ist nicht nur schmackhaft, sondern auch relativ einfach zuzubereiten. Ob für ein Familienessen oder als besonderes Gericht für Freunde, diese Lasagne wird immer ein Hit sein.

Vorbereitungszeit30 Minuten
Kochzeit45 Minuten
Gesamtzeit75 Minuten

Erstellt von: Marcel Klein

Rezeptart: Traditionelle Wohlfühlgerichte-Favoriten

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Für die Lasagne

  1. 9 Lasagneblätter
  2. 400g frischer Spinat
  3. 250g Ricotta
  4. 200g Mozzarella, gerieben
  5. 50g Parmesan, gerieben
  6. 1 Zwiebel, gewürfelt
  7. 2 Knoblauchzehen, gehackt
  8. 400g stückige Tomaten aus der Dose
  9. 1 TL Muskatnuss
  10. Olivenöl
  11. Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anweisungen

Schritt 01

In einer großen Pfanne etwas Olivenöl erhitzen und die gewürfelte Zwiebel und den gehackten Knoblauch darin anbraten. Danach den frischen Spinat hinzufügen und solange braten, bis er zusammengefallen ist. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen.

Schritt 02

In einer Schüssel den Ricotta mit der Hälfte des geriebenen Mozzarellas und dem Parmesan vermengen und gut umrühren. Dann die Spinatmischung unterheben.

Schritt 03

Den Boden einer Auflaufform mit etwas Tomatensauce bedecken. Dann ein Lasagneblatt darauflegen, gefolgt von einer Schicht der Ricotta-Spinat-Mischung und einer weiteren Schicht Tomatensauce. Diesen Vorgang wiederholen, bis die Zutaten aufgebraucht sind, und mit einer Schicht Tomatensauce und restlichem Mozzarella abschließen.

Schritt 04

Die Lasagne im vorgeheizten Ofen bei 180°C etwa 45 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist. Vor dem Servieren 10 Minuten ruhen lassen.

Zusätzliche Tipps

  1. Für eine zusätzliche Geschmacksebene können Sie eine Prise Chili oder italienische Kräuter in die Tomatensauce geben. Auch die Nutzung von frischen Kräutern zwischen den Schichten kann die Aromen intensivieren.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 450 kcal
  • Total Fat: 22g
  • Saturated Fat: 12g
  • Cholesterol: 55mg
  • Sodium: 700mg
  • Total Carbohydrates: 38g
  • Dietary Fiber: 4g
  • Sugars: 6g
  • Protein: 20g